Una nuova ricerca ha dimostrato che il contatto con la natura inibisce
la formazione di pensieri negativi che possono sfociare in gravi
patologie come la depressione.
Camminare nei boschi fa bene, è una verità talmente elementare
che sembrerebbe superfluo ricordarlo. Quando siamo tra gli alberi il
battito cardiaco rallenta, la pressione si abbassa e l’umore migliora
così rapidamente che medicine, terapie e analisi sembrano miseri
palliativi al confronto.
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